يعد تقشير البشرة من الخطوات الشائعة في روتين العناية بالبشرة، إذ يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتحسين ملمس البشرة ومظهرها. لكن استخدام المقشرات بطريقة غير مناسبة قد يؤدي إلى نتائج عكسية، مثل الاحمرار والجفاف وظهور القشور والشعور بالتهيج.
وقد ترتبط هذه الأعراض بعدة أخطاء في طريقة استخدام المقشر أو الجمع بينه وبين منتجات أخرى تحتوي على مواد فعالة، ما قد يؤثر في الحاجز الطبيعي للبشرة ويزيد من حساسيتها. وفيما يلي أبرز أسباب احمرار البشرة بعد التقشير، إلى جانب الخطوات التي تساعد على تهدئة البشرة والعناية بها.
الإفراط في استخدام مقشرات البشرة
يعتقد البعض أن زيادة مرات التقشير تساعد على الحصول على نتائج أسرع، لكن الإفراط في استخدام المقشرات قد يؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها، خاصة لدى أصحاب البشرة الحساسة أو المعرضة لظهور الحبوب.
ولتجنب هذه المشكلة، يفضل الالتزام بتعليمات الاستخدام الموضحة على المنتج وعدم تكرار التقشير بمعدل أكبر من الموصى به، حتى لا تتعرض البشرة للإجهاد والتهيج.
الجمع بين المقشر ومواد فعالة أخرى
من أسباب تهيج البشرة بعد التقشير استخدامه بالتزامن مع منتجات أخرى تحتوي على مواد فعالة قوية. وقد يؤدي الجمع العشوائي بين أحماض التقشير والريتينول أو بعض علاجات الحبوب إلى زيادة الجفاف والاحمرار والتقشر.
لذلك، من الأفضل تنظيم استخدام المنتجات النشطة وعدم إدخال أكثر من مادة فعالة جديدة إلى روتين العناية بالبشرة في الوقت نفسه، خاصة عند ملاحظة أي علامات تهيج.
فرك البشرة بقوة أثناء التقشير
تختلف طريقة استخدام المقشرات الكيميائية عن المقشرات الحبيبية، فالمقشر الكيميائي لا يحتاج إلى فرك البشرة حتى يؤدي وظيفته، بينما يجب استخدام المقشرات الحبيبية بحركات لطيفة.
وقد يؤدي الفرك الشديد إلى زيادة تهيج البشرة وظهور الاحمرار والشعور بالجفاف، لذلك يجب التعامل مع الوجه برفق، مع الانتباه بشكل خاص إلى المناطق الحساسة مثل محيط الأنف والفم.
إهمال ترطيب البشرة بعد التقشير
يحتاج الجلد إلى الترطيب بعد استخدام المقشرات للمساعدة في الحفاظ على حاجزه الطبيعي، ولذلك فإن إهمال هذه الخطوة قد يزيد من الشعور بالجفاف والتهيج.
وينصح باختيار مرطب مناسب لنوع البشرة واستخدامه ضمن الروتين، مع تجنب ترك الوجه جافًا لفترات طويلة بعد تنظيفه أو تقشيره.
استخدام المقشر على البشرة المتهيجة
قد يؤدي استخدام المقشر على بشرة تعاني بالفعل من الاحمرار أو الحرقان أو الجروح أو التقشر إلى زيادة حدة التهيج بدلًا من تحسين مظهرها.
وفي هذه الحالة، من الأفضل التوقف مؤقتًا عن استخدام المواد الفعالة والاعتماد على روتين بسيط يتضمن التنظيف اللطيف والترطيب، إلى أن تهدأ البشرة وتتحسن حالتها.
إهمال واقي الشمس بعد التقشير
لا تقتصر العناية بالبشرة على الروتين المسائي، خاصة عند استخدام منتجات التقشير، إذ يجب الاهتمام بحماية البشرة خلال النهار من الأشعة فوق البنفسجية.
ويساعد استخدام واقي الشمس المناسب على تقليل تأثير التعرض للأشعة فوق البنفسجية، والتي قد تزيد من تهيج البشرة وتساهم في ظهور التصبغات، لذلك تعد الحماية من الشمس خطوة مهمة ضمن روتين العناية بالبشرة.
كيف يمكن تهدئة البشرة بعد التقشير؟
عند ظهور الاحمرار أو الجفاف أو التقشر بعد استخدام المقشر، ينبغي تجنب زيادة الضغط على البشرة من خلال الإفراط في التقشير أو استخدام عدة مواد فعالة في الوقت نفسه. كما ينبغي التركيز على التنظيف اللطيف والترطيب، والتوقف مؤقتًا عن المواد النشطة إذا كانت البشرة متهيجة بالفعل.
وتختلف قدرة البشرة على تحمل المقشرات والمواد الفعالة من شخص إلى آخر، لذلك فإن الالتزام بطريقة الاستخدام المناسبة ومراقبة استجابة البشرة يساعدان على تقليل فرص حدوث التهيج.
نصائح لتجنب احمرار البشرة بعد التقشير
يمكن تقليل احتمالية ظهور الاحمرار والجفاف بعد التقشير من خلال اتباع مجموعة من الخطوات البسيطة، أبرزها الالتزام بمعدل الاستخدام الموصى به، وتجنب الجمع العشوائي بين المواد الفعالة، وعدم فرك البشرة بقوة، والحرص على ترطيبها بعد التقشير.
كما يجب تجنب استخدام المقشرات على البشرة المتهيجة، مع الاهتمام باستخدام واقي الشمس خلال النهار، خاصة عند إدخال منتجات التقشير ضمن روتين العناية بالبشرة.
لا يعني ظهور الاحمرار أو الجفاف بعد التقشير بالضرورة أن المنتج غير مناسب، فقد تنتج هذه الأعراض عن طريقة الاستخدام أو الإفراط في التقشير أو الجمع بين أكثر من مادة فعالة. لذلك، فإن اتباع روتين متوازن يعتمد على الاستخدام المعتدل للمقشرات والترطيب وحماية البشرة من الشمس يساعد على الحفاظ على مظهر صحي وتقليل فرص التهيج.
